燕窝岛，燕窝岛下峰峦对峙，满眼尽是石峰、石洞。仰视，壁立百丈，怪石若附；斜睨，削壁垂海，万丈深渊，平视。只见海水从洞口涌进去，涛起浪压，拍崖声喧，惊人心魄。岛上悬崖石洞不下一百多处，有个叫"南罗"的石洞，高约二百米，入口下宽上窄，石径弯曲，斗折蛇行，海鸟金丝燕就在这阴暗狭窄的缝隙洞穴中成群造巢，其巢是用唾液胶合种种材料而成。即所谓燕窝。燕窝岛就是由于出产燕窝而得名，这里出产的燕窝人们习惯上称为万州燕窝。燕窝色白透明，富有弹性，营养丰富，药用价值高。它既是宴席的佳肴美食，又是治病补体的贵重药材。自来享有"东方珍品"和"稀世名药"之盛誉，名扬中外，此岛之燕窝，从明末清初起，就作"贡品"进贡给皇帝享用。燕窝岛天然动植物丰富，常见的走兽飞禽有野兔、黄猄、穿山甲、毛鸡、老鹰、海燕、白燕、灰金丝燕。植物种类众多，有高大粗壮的厚肉树，黑营树、山猪尼树、以及珍稀贵重树种母生、青梅等，还有红藤、白藤、鸡藤……。岛下盛产药材龙血树、金不换、草扣仁、石菊花、红藤仔等。
     燕窝岛是一个赏海观山旅游胜地，岛上燕窝洞府扑朔迷离，古木葱郁，怪石嶙峋。尤其是那两峰对峙，两港相望的"峙峰倒影山浮水"幻景，和微风鼓浪，水石击扑所出现的"碧水泻玉，银练抛空"景观。使人大饱眼福。在这里，不仅可以观赏石，眺海览秀，还可以潜水旅游。岛周围海域，海水清晰，能见度极高。一般可以见到水下5--10米；海底动物丰富多彩，植物五彩缤纷，很适宜水底捕采摄影。游人到岛下，可以随心所欲登高观日出、望日落、赏云海，又可海泳、冲浪、钓鱼、抓虾、捉蟹、日光浴、海水浴、沙浴等，尽情领略海岛旅游的风韵。燕窝岛周围海域是著名的大渔场，水产资源十分丰富。环岛有红藤井、鸡姆落、行龙仔、煮饭湾、称水头、九桶水、长网埠、黑鱼头、椰仔落、过水路牌、深落、坑仔、尖石、沃肚等众渔埠，年捕鱼量达200吨以上，是海南有名的丰产渔民埠之一。这里鱼、虾、贝、藻类多达数百种，价值较高的有几十种，主要有石斑鱼、马鲛鱼、枪仔鱼、西刀鱼、鲳鱼、鱿鱼、墨鱼、红鱼、带鱼、海参、海马、海蟹、角虾、龙虾以及各种螺类海鲜产品。一年四季有渔船作业，海鲜品丰富且四季不断。来这里捕鱼作业的，不仅有本地渔民，岛内其他县以及香港、台湾、日本渔民也来捕捞鱼虾。三亚、陵水的"单家船"数量较多，他们全家大小生活于船上，长年在这里捕捞，称燕窝岛是他们的第二故乡。